önceki
sonraki
Slider
Doğurganlık yaşı anneden anlaşılabilecek

Doğurganlık yaşı anneden anlaşılabilecek

Yapılan araştırmalar, kadınların, annelerinin menopoza girdiği yaşa bakarak kendi doğurganlıkları hakkında daha iyi fikir sahibi olabileceği hakkında önemli ipuçları verdi.

Adet periyodu uzamasına dikkat

Adet periyodu uzamasına dikkat

Normal durumlarda 28 ila 30 günde bir olan adet periyodunun uzamasının, yumurtalık rezervinin azalması anlamına gelebileceği uyarısında bulunan uzmanlar, bunun nedeninin yapılacak testlerle tespit edilmesi gerektiğini belirtiyor.

Anne olmak yaşa bağlı olmaktan çıkıyor mu?

Anne olmak yaşa bağlı olmaktan çıkıyor mu?

30’lu yaşlarda akla ilk gelen sorulardan biri de, “Anne mi olmalıyım yoksa kariyerimde devam mı etmeyelim?” Bu soru birçok kadının aklını karıştırırken yapılabilecek nakil ile bir çözüm aranmakta.

Menopozda kalp sağlığınızı koruyun

Menopozda kalp sağlığınızı koruyun

Kadınlarda östrojenin yararlı etkileri menopoz döneminde ortadan kalktığı için bu dönemde kalp damar hastalıklarına yakalanma riski erkeklerle eşitleniyor. Ancak menopozda kalp hastası olmamak için tek kriter bu değil. İdeal kiloda olmak, bel çevresinin 88 cm'yi geçmemesi, '0 beden' olmamak ve düzenli olarak egzersiz yapmak da menopozda kalp sağlığı açısından son derece önemli.

Menopoz sonrası formda kalma tüyoları

Menopoz sonrası formda kalma tüyoları

Doğurganlık yeteneğinin kaybolduğu dönem olan menopozdan sonra bütün kadınların hızlı bir şekilde kilo aldığını ve formunu kaybettiği belirtiliyor. Uzmanlar, bu dönemde kilo almamak ve formda kalmak için yapılabilecek şeylerin listesini yaptı. İşte menopoz sonrası formda kalma tüyoları...

Bilinçsizce yapılan diyetin zararları

Bilinçsizce yapılan diyetin zararları

Kemik yoğunluğunda azalma sadece menopoza giren kadınların sorunu olmadığını belirten uzmanlar, genç kadınlarda hatta erkeklerde bile ikincil osteoporoza rastlamanın mümkün olduğunu söylüyor ve bu durumun başlıca nedeninin de bilinçsizce diyet yapmaktan kaynaklandığı uyarısında bulunuyor.

Menopoz sonrası görülen problemler

Menopoz sonrası görülen problemler

Menopozun tek başına bir hastalık değil bir dönem olduğunu belirten uzmanlar, bu süreçte bazı sorunların daha sık görüldüğünü ifade ediyor.

Aşırı tüylenmenin başlıca nedenleri

Aşırı tüylenmenin başlıca nedenleri

Genellikle aşırı tüylenme kandaki androjenlerin (erkeklik hormonları) artmasına bağlıdır. Androjen erkeklerde daha yüksek düzeylerde olmak üzere, hem erkek hem de kadında bulunan hormonlardır. Androjenler ince, zayıf ve kısa olan tüylerin sert ve uzun kıllara dönüşmesine neden olur.