Doğru alışverişin püf noktaları
Sıkı bir karın için beslenme önerileri
Sivilce gençlerde intihar riskini artırıyor
 Yazın göz kuruluğu ve göz alerjisine dikkat
Neden kilo veremiyorum?
Seksi tırnaklar için bakım önerileri
Lazer epilasyon hakkında bilmeniz gerekenler
Doğru alışverişin püf noktaları
Sıkı bir karın için beslenme önerileri
Sivilce gençlerde intihar riskini artırıyor
Yazın göz kuruluğu ve göz alerjisine dikkat
Neden kilo veremiyorum?
Seksi tırnaklar için bakım önerileri
Lazer epilasyon hakkında bilmeniz gerekenler
önceki
sonraki
 
Diz rahatsızlıkları ve nedenleri

Diz rahatsızlıkları ve nedenleri

Dizimiz, vücudumuzun hemen büyük hem de en çok travmaya uğrayan eklemi. Kas ve iskelet sistemi rahatsızlıkları arasında, hastaların ortopediste başvurmasına neden olan başlıca şikâyetler dizle ilgili.

Boyun ve bel bölgesi ağrıları

Boyun ve bel bölgesi ağrıları

Sağ kürek kemiğinden başlayıp omuzdan, kola ve bileğe kadar inen ağrı ve yanmaların ilk planda boyun fıtığını düşündürdüğünü belirten uzmanlar, benzer yakınmaların yumuşak doku romatizmalarında da izlenebildiğini söylüyor.

Uzun yaşamın sırrı düzenli uykuda

Uzun yaşamın sırrı düzenli uykuda

Uzun yaşamak için iyi genlere sahip olabilirsiniz. Ancak sağlıksız beslenen, sigara içen, hareket etmeyen ve yeterince uyumayan biriyseniz bu genler işe yaramayabilir. Sağlıklı ve uzun bir ömür için iyi besinlere, kararında spora ve düzenli uykuya ihtiyacınız var.