önceki
sonraki
Slider
Ramazanda kilonuzu böyle koruyun

Ramazanda kilonuzu böyle koruyun

Ramazan ayında saatler süren açlık, ara öğünlerin olmayışı ve yemek düzeninin tamamen değişmesine bağlı olarak genellikle kilo almak kaçınılmaz hale gelir. Ancak bu ayı kilo almadan atlatmak hatta az yiyerek fazlalıklardan kurtulmak mümkün.

Tuina masajı ile vücudunuzu dengeleyin

Tuina masajı ile vücudunuzu dengeleyin

Bitkinlik ve yorgunluk hissettiğinizde, Tuina masajını uygulayın. Tuina'nın hem fizik hem de ruh sağlığı üzerinde çok olumlu etkileri olduğu biliniyor. Tuina masajı, yaşam enerjisinin dengelenmesini sağlıyor. Dengeli yaşam enerjisi de güçlü ve sağlıklı bir beden anlamına geliyor.